Plan Esencial en PDF

$ 550.00

Tu plan profesional directo al correo. Diseñado específicamente para tu objetivo, con todo lo que necesitas para empezar hoy.

✓ Plan de alimentación con macros
✓ Equivalencias y recetario
✓ Entrega inmediata por correo
✓ Acceso de por vida

¿Qué incluye tu Plan PDF?

Todo lo que necesitas para empezar hoy, en un documento descargable y aplicable desde el primer día.

Plan descargable al instante

Lo recibes directo en tu correo en menos de 24 horas.

Diseñado para tu meta

Alimentación, entrenamiento o ambos — según lo que elijas.

Estructura semana a semana

Claro, ordenado y fácil de seguir sin necesidad de un coach.

Sin equipo especial

Adaptable a gimnasio, casa o cualquier contexto.

Acceso de por vida

Sin suscripción. Lo descargas una vez y es tuyo para siempre.

Plan Esencial en PDF

Tu plan descargable desde 0 MXN

Entrega inmediata. Sin suscripción. Tuyo para siempre.

Alimentación $550 Protocolo nutricional completo Obtener → Entrenamiento $550 Rutinas progresivas estructuradas Obtener → Mejor valor Ambos $999 Ahorras $101 Obtener →

Elige tu plan

Tres opciones según lo que necesitas. Todos incluyen entrega inmediata por correo.

Alimentación

$550

✓ Protocolo nutricional completo
✓ Cálculo de macros personalizado
✓ Equivalencias y recetario
✓ Estrategia de alimentación sostenible

Para quienes quieren comer mejor sin adivinar.

Entrenamiento

$550

✓ Rutinas progresivas estructuradas
✓ Técnica, series, repeticiones y descanso
✓ Adaptable a gimnasio o casa
✓ Plan por fases según tu nivel

Para quienes quieren entrenar con dirección real.

Ambos ⭐️

$999

✓ Plan de alimentación completo
✓ Plan de entrenamiento completo
✓ Ahorras $101
✓ El sistema completo en un solo pago

La opción más completa. Mejor valor.

El Plan PDF es para ti si...

✓ Quieres empezar hoy sin esperar ni agendar nada

✓ Prefieres tener tu plan descargado y consultarlo cuando quieras

✓ Tu presupuesto no incluye coaching mensual por ahora

✓ Ya tienes disciplina, solo necesitas la dirección correcta

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Preguntas frecuentes

Una vez completada tu compra, recibes el archivo directamente en tu correo electrónico en menos de 24 horas.

El plan está diseñado con principios aplicables a la mayoría de personas según su objetivo. No es una consulta 1:1, pero sí es un sistema estructurado y probado — no una rutina genérica de internet.

Sí. Los planes están estructurados para que puedas empezar desde cero. Se explica cada parte con claridad para que no necesites experiencia previa.

No. El Plan PDF es un producto independiente sin seguimiento incluido. Si quieres acompañamiento directo con Erick, puedes revisar la Asesoría Premium 1:1.

El primer paso es el más importante.

Deja de buscar en internet. Descarga hoy el plan que necesitas y empieza con dirección real desde el día uno.

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